怎么才能提高自己的情商？

2025-04-05 08:22:57

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如何提高自己的情商是人生中一门必修课。我认为可以从以下3点来提高情商：
1要分清场合身份，不要随便开玩笑，记得也要分清什么时候可以开玩笑，什么时候不可以开玩笑。
2在心情很低落的时候，或者很不开心的时候，记得要按时吃饭，千万不要想太多，连饭都不吃，要知道，吃饱了才能迎接挑战。
3在反驳别人之前要先肯定别人，要不然对人家伤害很重的。之前在我读初二的过程，我情商方面有点低，我的注意力常常不够集中，背诵记不住，致使各科的考试成绩都很不差。然后在百度上找到了一个让脑袋变聪明的[尼古拉特斯拉训练]，学习后，我理解力和记忆力都得到提高，在家学习不在犯困，我的各科成绩也得到了提高。我的故事应该能给你带来启发，我想你也可以实现目标的，祝你好运。