病情分析:如果是因为眼睛疲劳导致的干涩可经眼科医生用人工泪液或1%羧甲基纤维素滴眼,但是不要长期使用会导致依赖的,关键是需要注意眼部的休息的意见建议:建议多喝绿茶,经常用湿毛巾抹脸,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素食物。注意眼部按摩休息缓解症状的