薏仁粉是寒性的 如果要美白还要加甜杏仁的粉粉哦 然后用牛奶冲泡 早晚一次效果更好 对了 薏仁粉是2份其他都是一份哦阿胶枸杞是一起可以的 因为寒性不大好 只是在生理周期的时候 不要服用薏仁粉为最佳！~ 如果比较寒性平常手脚冰冷 其实可以加入一分红枣磨粉 效果也不错我自己吃 所以以前查过很多希望可以帮到亲 本人23
