如何坚定自己的学习毅力？

相信自己 一、目标坚定。知道自己所求为何物，是第一步，而且也许是培养恒心毅力最重要的一步。强烈的动机可以驱使人超越 诸多困境。 二、渴望。追求强烈渴望的目标，相形之下是比较容易有 恒心毅力，并坚持到底。 三、自立自强。相信自己有能力执行计划，可以鼓舞一个人坚持计划不放弃。(自立自强可以根据自我暗示那一原则培 养出来)。四、计划确实。即使是不太扎实的计划，不够实际的计划，都能鼓励人坚忍不拔。 五、正确的知识。知道自己的明智计划是有经验或以观察为根据，可以鼓励人坚定不移；不知情而光是猜想，则易摧毁 恒心毅力。 六、合作。和他人和谐互助、彼此了解、声息相通，容易助长恒心毅力。 七、意志力。集中心思，拟构确切目标，可以带给人恒心毅力。 八、习惯。恒心毅力是习惯的直接产物。检举

毅力是一种耐久性的东西.你说自己做事不能持久,其中的原因就在于经过一段时间后你对这件事失去了兴趣,所以才不能持久. 我可以给你一些建议: 1.明确自己做事的目标,制定周密的计划 2.每天按计划完成,计划要适量 3.贵在坚持 在心理学中,如果每天做这件事坚持了21天后,再坚持做到90天,每天做的这件事就成为了习惯,成为你生活中的一部分.所以毅力也是一种习惯的培养. 试一试,祝你成功!