多去运动,这样有助于长高,而且可以释放压力,帮助睡眠。而且自己心放宽些,世界上除了上大学,还有很多出路,这样想着可能会让你压力没这么大。希望你成功看考上心仪的学校,加油(⊙o⊙)哦。还有记得多吃点,补充营养