我现在对生活毫无信心,整天不知道自己在做什么,睡眠还浅,每天心里其实都可郁闷了,没有活下去的动力,

2025-02-23 20:46:10
推荐回答(4个)
回答1:

因为你没有生活目标。找点感兴趣的事做,设定短期目标,达成后就会有成就感。

回答2:

抑郁症。可咨询医生

回答3:

先尝试运动吧 别一直呆着

回答4:

拿个游戏轻松下?