海南雷公根凉茶的做法

雷公根凉茶的作用：祛风除湿，舒筋活血，杀虫解毒。
原料：雷公根(干品)200g，水1000ml。
制法：将雷公根洗净，加入水，加冰糖，煮10-15分钟就可。滤汁放凉即可。。。
或，200克雷公根洗净，打汁过滤，将汁与冰糖加水1000ML，煮开放凉即可。。。
雷公根是一种伞形花科草本植物，根在亚洲已经使用了好几世纪，它被认为可促进认知，并用于治疗多种皮肤病，从不易愈合的伤口到麻疯病。也有人将雷公根用在治疗高血压、风湿病、发烧和神经失调。雷公根用于治疗心脏疾病、水分滞留、喉咙嘶哑、支气管炎、儿童咳嗽及皮肤问题的外用糊药。夏天上火了可以煮一些雷公根做凉茶喝的。
注意~此类凉茶也具一定副作用的，孕妇忌喝。。。

海南雷公根凉茶的制作步骤如下：
1. 准备食材：雷公根、糖、果汁机、水、小苏打、盐。
2. 将雷公根洗净，最好用小苏打加盐泡十几分钟，再用清水洗净，沥干水分。
3. 将雷公根放入擂钵中捣软烂。
4. 锅中加水，把捣烂的雷公根和糖一起放入水中煮沸，糖可以用红糖。几分钟后关火焖一会。
5. 将煮好的雷公根糖水倒入果汁机中，加入半杯雷公根和半杯凉开水的比例，打汁。喜欢浓一点可以多放雷公根，打汁时可以多打一会。
6. 打好后，滤掉渣滓，按口味加入糖浆即可饮用。
以上就是海南雷公根凉茶的制作方法，您也可以根据自己的口味加入其他调料。