华硕X455lj硬盘接口是sata3,厚度是9.5mm.
主板sata接口是sata2
硬盘sata接口是sata3
用sata线连接后，sata3自动向下兼容sata2，整体速度还是sata2。
这里要分两种情况：
a、硬盘是机械硬盘，因为速度瓶颈在硬盘内部，所以使用sata2速度基本无差别。
b、硬盘是SSD硬盘，sata2对速度有影响，sata2比sata3性能下降5%左右。
综上所述，以sata2的速度运行，影响不大。
如果介意的话，要换主板，或者添加sata3的扩展卡。
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