只要遇到一点挫折就消极厌世,算抑郁症吗

2025-04-08 23:00:19
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回答1:

一方面,可能是抑郁症。
另一方面,也可能只是心理素质较低。

建议:

一,看看心理医生。咨询、治疗、调理一下。
二,多与亲友们交流、交往,得到大家的帮助与支持。
三,多一些体育运动,户外活动,开阔心胸、视野。
四,适当读一些励志的、积极的、阳光的好书。

以下这些道理,也希望你记得:

不经历风雨,哪能见彩虹。
吃一堑长一智,经一事长一能。
(挫折,未必就是坏事。挫折,也能帮助你的成长与成功。你要记得这一点。)

另外,冬天来了,春天还会远吗?
你要有长远眼光,发展、变化地看问题。

最后,建议你拥有正确的理想、信念,
并且有明确的目标、计划,使生活充实、有意义,
那么,你脚下的路,就会更加坚定了,遇到困难,也会更加勇敢了。