极点的极昼极夜现象，长达半年。太阳直射北半球（3.21~9.23），北极点极昼，直射南半球（9.23~次年3.21），南极点极昼。极圈以内的范围，都会出现极昼极夜现象。极圈上的地方，极昼极夜的时间只有一天，分别是：北极圈，极昼6.22日，极夜12.22日；南极圈，极昼12.22日，极昼6.22日。极圈往极点的范围内都会出现极昼极夜现象。延续时间在一天至半年之间。纬度越高，极昼极夜的时间越长，直至到极点达到最大。
北极地区春分至秋分有极昼现象,春分至夏至极昼现象会由北极点向外范围逐渐扩大,夏至至秋分极昼现象出现的地区会逐渐减少;南极地区春分至秋分有极夜现象,春分至夏至极夜现象会由南极点向外范围逐渐扩大,夏至至秋分极夜现象出现的地区会逐渐减少. 北极地区秋分至春分有极夜现象,秋分至冬至极夜现象会由南极点向外范围逐渐扩大,冬至至春分极夜现象出现的地区会逐渐减少;南极地区秋分至冬至极昼现象会由南极点向外范围逐渐扩大,冬至至春分极昼现象出现的地区会逐渐减少.
北极地区春分至秋分有极昼现象,春分至夏至极昼现象会由北极点向外范围逐渐扩大,夏至至秋分极昼现象出现的地区会逐渐减少;南极地区春分至秋分有极夜现象,春分至夏至极夜现象会由南极点向外范围逐渐扩大,夏至至秋分极夜现象出现的地区会逐渐减少. 北极地区秋分至春分有极夜现象,秋分至冬至极夜现象会由南极点向外范围逐渐扩大,冬至至春分极夜现象出现的地区会逐渐减少;南极地区秋分至冬至极昼现象会由南极点向外范围逐渐扩大,冬至至春分极昼现象出现的地区会逐渐减少
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