如果现在看不下去就不要强迫自己了。出去走走放松放松,给自己压力是好事,但是不要强迫性质的。另外如果放松完还是不想学习不想看书,你可以看一些励志的话语哦
找个朋友一起看，
去社会历练两年，回头再看看，那段静下心来的日子多么的
坚持
可以给自己定下一个目标，或者给自己一定的压力，但千万不要让自己习惯于舒适
