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练深蹲只有大腿有酸痛，小腿没有，为什么
练深蹲只有大腿有酸痛，小腿没有，为什么
2025-03-16 23:02:27
推荐回答（2个）
回答1：
因为你用的力都放在大腿上了。大腿疼就对了。
回答2：
因为深蹲不靠小腿主导发力
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