牙龈天天出血有好几年了？

导致牙龈出血的主要原因有哪些呢？
第一、压力突然增大
很多人由于近期工作压力突然增大，在刷牙时牙龈总是出血，并且有口臭。在放松压力的同时，建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿洁治（即洗牙），然后坚持配合正确有效的刷牙方法。
第二、刷牙方法错误
选择正确的刷牙非常重要，正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。竖刷法的动作要领是：刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行，刷毛指向龈缘，刷毛与长轴成45?角，转动牙刷。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙，每侧来回刷8～10次。
第三、有些全身性疾病
牙龈出血本身只是许多疾病的症状，而不是一种疾病，有些全身性疾病也能引起牙龈出血，像白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。因此，如果牙龈反复出血，或皮肤时常出现一些青紫色的斑点，同时脸色发黄、全身无力等症状，就应该及时做血液、肝功能等相关检查。
第四、阿司匹林
长期服用阿司匹林的人，刷牙时如突然发现牙龈出血，并同时伴有鼻腔出血时，很可能因阿司匹林副作用所致。患者应停止用药，并到医院进行血小板化验，在医生指导下调整药量。
第五、牙刷
应先检查牙刷刷毛是否过硬，并及时更换软毛的新牙刷，一般来说，牙周病引起的出血再使用软毛牙刷后大都能够自行止血。

牙龈出血的原因非常多，比较常见的是牙龈炎造成牙龈的出血。此外牙周病，牙槽骨吸收也会造成牙龈出血。还有一些全身系统性的疾病也会造成牙龈出血。比如白血病或者其它的血液类疾病，也会首先出现口腔的症状。但是口腔医生在临床上所遇到的牙龈出血，绝大多数都是口腔卫生维护不好，没有定期洗牙，所出现的牙龈炎或牙周病。出现这些问题，应该及时到医院进行口腔卫生清洁。改变刷牙方式，或者使用药物性牙膏，对抑制牙龈的炎症也有效。电动牙刷越来越流行和普及，但很多人刷牙齿时，外面刷的好，牙齿的舌侧刷的差一些，所以说使用电动牙刷要重点去刷牙齿的舌侧，牙龈出血也会很有效的减轻。

考虑是牙龈出血，牙龈炎，可能与遗传因素有关。建议到医院找口腔科大夫看看，可能需要洗牙，清理牙结石或软垢，局部涂抹碘甘油，对症处理。

这么严重。血热妄行吗？搞点栀子泡茶喝。就不会血热妄行。