重启，启动过程中按F8，等到出现选择完全模式那个菜单的时候下面有个VGA模式。。。用那个启动即可。下次改刷新率或分辨率出现这种情况不要动，15秒不动的话会自动恢复原来设置
刷新率过高对显示器的伤害比较大，显示器的寿命也不会长。对电脑也是一种额外的负担。至于刷新率的合适值，你可以斜视显示器，调到不出现闪烁的条纹就可以了。你说的这种现象要考虑下显示器的问题。
