啊？ 10个小时以上？
干嘛啊？你吧网络游戏当成职业啦？
这个不行，记忆力下降一定和玩网络游戏有关！
提高记忆力和很多方面都有关系，比如饮食，锻炼，还有学习都有一定关系！
饮食方面，多吃一些坚果类事物！ （还有其他很多提高记忆力的东西，比如维生素啊等等，多不充点）
锻炼身体给大脑提供充足养分，增强记忆力！
学习，多看看书，好处大大的这就不用我说了！
我建议，网络游戏还是少玩吧，虽然很有意思，适当玩可以，超过10小时太多了！再说眼睛也受不了啊！
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