也许你对现在的环境有所失望，从而影响到你的心理感受，所以才会有此感觉。首先要学会去适用自己周围的环境，这叫适者生存；其次不要想去改变自己周围的环境，因为大家已经习惯的东西极不愿意别人来改变；最后学会忍让和包容，这叫退一步海阔天空，那么生活也许就会舒心一点了。
想想开心的事。不管有什么事都要去面对。要不对身体不好。
都是因为欲望太多没有实现，根源在于欲望，放下了就轻松了，看事物更清晰，心结也就开了
找点事做
没找到乐子。
因为你太闲了，或是太忙了为
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