颈椎疼痛，上班都像在受罪，哪位朋友有好的解决方法？

　腰椎病如何治疗效果好?腰椎病是一种发病率极高且发病人群最广的骨科疾病。但是，腰椎病的危害比较大，在发现有腰椎病后应该及时进行相应的治疗，以免危害到正常的生活和工作。
腰椎病主要是因为腰椎自身的退化和受到外力长时间的损伤，得不到及时的休息和治疗共同引起的。另外，现在大多数人的工作性质是坐在电脑前工作，长时间以固定的姿势进行工作，腰椎得不到及时充分的休息，再加上不规律的生活习惯和压力，是导致腰椎病的重要因素。腰椎病如何治疗效果好?要想更好的解决如何治腰椎病的这个问题，应该针对腰椎病的原因入手进行治疗，选择适合自己的最佳疗法，帮助身体尽快恢复。
专家建议广大患者朋友要养成良好的生活和工作习惯，进行充分的自我治疗。生活中还要注意颈腰部的保暖，养成正确的坐姿和睡姿，积极锻炼身体，保持乐观的心态，工作中劳逸结合，只要长期的这样，就能有效的避免腰椎病的发生。当然，如果是症状比较严重的患者，专家建议应该及时的进行相应的治疗，中医治疗能够针对疾病的原因，消除疾病症状达到彻底治愈的目的。
望采纳，谢谢

颈椎症状有很多种，不知道你是哪种？

早期症状：脖子僵硬、酸痛、胀痛、脖子转动发出咔咔响

中期症状：头晕、头痛、手脚有发麻的情况，有时会恶心胸闷，想吐，皮肤偶尔有针刺痛感。

严重症状：走路不稳，踩棉花感，头晕晕倒，瘫痪
以上症状可能不是同时发生，因为颈椎每个区域有问题症状也不太一样。

不同症状不同治疗方法。

早期症状采用牵引，按摩，多运动，如打打羽毛球，篮球。

中期症状必须到医院检查，可能会牵引或微创小手术治疗。

严重症状一定要到医院检查，接受手术治疗。