楼主是要打C吗？我是。 如果是，那你需要在三秒区两边要位（如果你是右撇子，最好是在左边），试探着往篮下靠近，但你最多打到罚球线前面一点，这时，机会来了。 勾手需要有柔和的手感，和抛射不同的有两点： 1、勾手一般是C用的，要求的跑动性不强，一般是在原地起跳，不需要太多惯性。 2、抛投是利用手臂抬起时的力量，而勾手不同。勾手是利用手腕的力量，跳起后将球挑进篮筐。 勾手时，最好用左手将对方挡开，护住球（不过勾手一般很难被盖），右手举高，手腕用力，但这需要强大的力量和一定的高度，如果缺乏，还是建议练抛投，那主要用于突破。 其实动作呀，都是只可意会不可言传，建议你多看看篮球视频，仔细琢磨琢磨，加油练吧！
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