您好！这个问题首先得从这几味中药的功效说起。先简单给你介绍一下这几味中药各自的功效。红参：大补元气、复脉固脱、益气摄血，还具有补气、滋阴、益血、生津、强心、健脾胃、镇静等功效；黄芪：健脾补中、升阳举陷、益卫固表、利尿、托毒生肌，为补中益气的要药；升麻：解表透疹、清热解毒、升举阳气。看了这些药的功效，是不是还是一头雾水？因为是专业术语。大概了解了药物功效后，下面就说点通俗的。这几味中药一起炖排骨，做食疗。适当运用，它们具有提高人体免疫力、抗疲劳、调节人体内分泌系统、一定的抗辐射......等作用。如果是明显的气血虚弱所致的病症，建议最好还是先找专业的中医师治疗一段时间后，再考虑食疗的方法。食疗运用得当，能起到很好的作用。谢谢！希望对您有所帮助。 钱 骁 成
这几味中药一起炖排骨，做食疗。适当运用，它们具有提高人体免疫力、抗疲劳、调节人体内分泌系统、一定的抗辐射......等作用。如果是明显的气血虚弱所致的病症，建议最好还是先找专业的中医师治疗一段时间后，再考虑食疗的方法。
补血补气
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