你要看事什么粥,是白米粥还是五谷杂粮粥,豆浆也有分的,一般材料一样的话粥比较有营养
记得喝过一次豆浆和粥在一起,应该是分开煮好后放一起的,感觉很好,又兴趣可尝试下
各有各的营养 所含的营养物质都不一样的
粥