刚从健身房 踩完 动感单车后 感觉很累 身体很不舒服 心脏不舒服 想吐的感觉 请问这是什么问题

2025-03-10 06:24:34
推荐回答(2个)
回答1:

可能是训练过度,会有恶心的感觉。休息休息大概就好了。。但是如果心里不放心建议做一下全面的提前排查一下心脏问题

回答2:

动感单车,前提你必须热身好之后才可以去踩,动感单车是一门很激烈的运动。我想你应该是还没适应吧,或者就是被里面的气氛音乐所不适。