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不小心脚扭伤了，脚面，脚背都肿了，该怎么办
不小心脚扭伤了，脚面，脚背都肿了，该怎么办
2025-03-09 23:04:07
推荐回答（1个）
回答1：
24小时之内冷敷。理由：使血管收缩，降低出血，止血。
24小时之后热敷。理由：活血化瘀。
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