如果您睡眠时手腕动作较多，会使手环判断为非睡眠；如果午睡时间不足20分钟，不记录睡眠时间；在开启科学亏晌睡眠的情况下耐旦，如果睡眠总时长或午睡时间超过20分钟但不足3小时，会记录为零星小睡；手环统计睡眠以前一天的20:00到第昌空扰二天的20:00为周期，共24个小时。如果您是从19点开始入睡，手环会将您20:00点前的睡眠记录到前一天；如果您的清醒次数记录比自己感觉的要多，可能是您的翻身等动作被记录为清醒，但您未明显感觉到。
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