这个我自己洗过，由于是在学校，条件有限，所以我是自己买的生理盐水，注射器一个不要针头。洗的时候可以用注射器抽取生理盐水，然后放到热水里让它变温，因为冷的会刺激鼻子不舒服。接下来就用注射器（别带针头）对着鼻孔注射（可仰头可低头），盐水会从鼻子流入嘴巴，你再吐掉就可以了，反复洗2次就可以了，洗完确实好受些。这是我的亲身经历，希望能够帮到你。
过敏性鼻炎也经常洗鼻 ，可是为什么会越洗越干呢？原因竟然是使用方法有误，正确的洗鼻方式，请听高蕾药师为您科普
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