楼主你好，忘记密保只有申诉才可以修改。这是唯一的办法。
QQ安全中心的申诉地址：
aq.qq.com
/ss
登录安全中心，然后点击找回密码，点击帐号申诉。如图：
需要的资料：原始密码、身份证号码、3个QQ半年以上的好友、QQ的申请时间、地点、方式、QQ开过的业务等等。把你知道的资料都填写上，忘记的不要填写。然后提交资料即可。
希望对你有用，还望你能采纳！谢谢！
打开QQ面板，选择“系统设置-安全设置-安全”如图：
点击右侧的“修改密码”，在出现的新窗口中就可以根据你的实际情况选择合适的方式进行密码修改了。
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