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餐后运动能降血糖吗
餐后运动能降血糖吗
2025-03-07 05:11:14
推荐回答（1个）
回答1：
因为运动会消耗体内的血脂和糖分，所以能够降血糖。但是要注意，餐后不能马上运动，因为马上运动很容易伤害肠胃，导致肠胃病变。餐后应该休息30钟以上才能运动。
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