假性近视放松一下，或者去正规的眼科门诊医院，视光中心散瞳一下就好了，或者放松一下看看情况咋样，如果是真性近视了那就没有降低度数的可能了
近视眼恢复视力是不可能的，因为依靠现在的医学手段，近视眼是不能通过药物或其他物理疗法，比如针灸等达到治疗近视的效果，所以治疗近视眼唯一的办法只能通过激光手术来治疗，但是激光手术以后会有哪些后遗症，还需进一步验证，所以说近视手术要慎重
如果是真性近视是不可以恢复的。，这时候我们需要注意的是 不让近视变得更严重，首先就是用眼习惯的问题，再者就是饮食，多多食用一些对眼睛有好处，补充眼睛营养的，比如叶黄素，这里给大家科普一下来益叶黄素，来益叶黄素是浙江医药生产的品牌，采用纳米微胶囊专利技术，将脂溶性叶黄素转变成水溶性，更易吸收，而且每片约含叶黄素10mg,1片就满足我们一天所需。还有就是眼睛保健必须要做，闭目养神，转动眼球，按摩，热敷等，一定要抽出来时间来做这些。眼睛是心灵的窗户，我们一定要保护号自己的眼睛。
假性近视可以恢复，真性近视就不能只有通过激光矫正。
建议先到正规医院通过先进的设备来检查看看。。。
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