胆固醇高怎么办？应该注意些什么？会导致什么后果？

血浆中的脂类物质称为血脂,包括甘油三酯,磷脂,胆固醇,胆固醇酯和非酯化脂肪酸等.所以胆固醇高也是血脂高的一项指标!
血胆固醇过高往往引起动脉粥样硬化，在临床上产生冠心病、高血压，以后可发生心肌梗死、脑卒中等致命疾患。
先不用吃药,通过规律生活减轻，如果感觉身体不舒服，可以去医院看看。
最有效的方法是喝茶，普洱茶，沱茶。尤其沱茶，便宜很多。其它的方法还有：
注意体重 减少脂肪摄取量 改用橄榄油
无需禁吃蛋类 摄取豆类 多吃水果
摄取燕麦 摄取玉米糠 向胡萝卜求救
多运动 适量地摄取瘦牛肉 喝脱脂牛奶

最后，向你推荐我们云南特产野生菌，有降低胆固醇，减肥的作用，被誉为世界十大健康食品之一，价格吃下来和猪肉差不多，我空间里有详细介绍。可以去看看。
服用蒜头汁 试试洋车前子 减少咖啡摄取量 勿抽烟 放松心情

我不是专家哈 但我知道可以吃绿豆芽 维生素C可促进胆固醇排泄 膳食纤维与食物中的胆固醇结合转化成胆酸排出 还有洋葱 含有洋葱精油不仅降低胆固醇 还能升高 “好胆~” 苹果也很好 可以试一下 其它就听专家的哈

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结合你的各项指标，血脂是有问题了，但是不要担心，暂时应该合理饮食，减少食量，少食多餐，特别控制脂肪的摄入，结合足量的运动，然后2到4周复查血脂及血常规。
然后再考虑吃药的问题。降血脂的要是有副作用的，主要是肝脏损害。

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