我国传统的
大约始于周代，已有二千五百多年的历史。清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是
春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”。“植树造林，莫过清明”的
。后来，由于清明与
的日子接近，而
是民间禁火
的日子，渐渐的，
与清明就合二为一了，而寒食既成为清明的别称，也变成为
的一个习俗，清明之日不动烟火，只吃凉的食品。
关于寒食，有这样一个传说：
相传
，
的
为了让自己的儿子奚齐继位，就设
谋害太子
，
被逼自杀。
的弟弟
，为了躲避祸害，流亡出走。在流亡期间，
受尽了屈辱。原来跟着他一道出奔的臣子，大多陆陆续续地各奔出路去了。只剩下少数几个忠心耿耿的人，一直追随着他。其中一人叫
。有一次，
饿晕了过去。
为了救重耳，从自己腿上割下了一块肉，用火烤熟了就送给重耳吃。十九年后，重耳回国做了君主，就是著名
之一
。
执政后，对那些和他
的臣子大加封赏，唯独忘了
。有人在
面前为介子推叫屈。晋文公猛然忆起旧事，心中有愧，马上差人去请介子推上朝受赏封官。可是，差人去了几趟，介子推不来。晋文公只好亲去请。可是，当晋文公来到介子推家时，只见大门紧闭。介子推不愿见他，已经背着老母躲进了
（今山西
县东南）。晋文公便让他的
上
搜索，没有找到。于是，有人出了个主意说，不如放
，三面点火，留下一方，大火起时介子推会自己走出来的。晋文公乃下令举
，孰料大火烧了
，大火熄灭后，终究不见介子推出来。上山一看，介子推母子俩抱着一棵烧焦的大柳树已经死了。晋文公望着介子推的尸体哭拜一阵，然后安葬
，发现介子推脊梁堵着个柳树树洞，洞里好象有什么东西。掏出一看，原来是片
，上面题了一首血诗：
奉君尽丹心，但愿
常清明。
柳下作鬼终不见，强似
作谏臣。
倘若
心有我，忆我之时常自省。
臣在
心无愧，勤政清明复清明。
晋文公将
藏入袖中。然后把介子推和他的母亲分别安葬在那棵烧焦的大
。为了纪念介子推，晋文公下令把
改为“介山”，在山上建立
，并把放
的这一天定为
，
全国，每年这天禁忌烟火，只吃寒食。
走时，他伐了一段烧焦的
，到宫中做了双
，每
着它叹道：“悲哉足下。”“足下”是古人下级对上级或同辈之间相互尊敬的称呼，据说就是来源于此。
第二年，晋文公领着群臣，素服徒步登山祭奠，表示哀悼。行至坟前，只见那棵老柳树死树复活，绿枝千条，随风飘舞。晋文公望着复活的老柳树，像看见了介子推一样。他敬重地走到跟前，珍爱地掐了一下枝，编了一个
戴在头上。祭扫后，晋文公把复活的老柳树赐名为“
”，又把这天定为
。
以后，晋文公常把
袖在身边，作为鞭策自己执政的座佑铭。他勤政清明，
，把国家治理得很好。
此后，
的百姓得以
，对有功不居、不图富贵的介子推非常怀念。每逢他死的那天，大家禁止烟火来表示纪念。还用面粉和着
，捏成燕子的模样，用杨柳条串起来，插在门上，召唤他的灵魂，这东西叫“之推燕”（介子推亦作
）。此后，寒食、清明成了全国百姓的隆重节日。每逢寒食，人们即不生火做饭，只吃冷食。在北方，老百姓只吃事先做好的冷食如枣饼、麦糕等；在南方，则多为
和
。每届清明，人们把柳条编成
戴在头上，把柳条枝插在
，以示怀念。
相传春秋时期，晋公子重耳为逃避迫害而流亡国外，流亡途中，在一处渺无人烟的地方，又累又饿，再也无力站起来。随臣找了半天也找不到一点吃的，正在大家万分焦急的时候，随臣介子推走到僻静处，从自己的大腿上割下了一块肉，煮了一碗肉汤让公子喝了，重耳渐渐恢复了精神，当重耳发现肉是介子推自己腿割下的时候，流下了眼泪。介子推像十九年后，重耳作了国君，也就是历史上的晋文公。即位后文公重重赏了当初伴随他流亡的功臣，唯独忘了介子推。很多人为介子推鸣不平，劝他面君讨赏，然而介子推最鄙视那些争功讨赏的人。他打好行装，同悄悄的到绵山隐居去了。晋文公听说后，羞愧莫及，亲自带人去请介子推，然而介子推已离家去了绵山。绵山山高路险，树木茂密，找寻两个人谈何容易，有人献计，从三面火烧绵山，逼出介子推。大火烧遍绵山，却没见介子推的身影，火熄后，人们才发现背着老母亲的介子推已坐在一棵老柳树下死了。晋文公见状，恸哭。装殓时，从树洞里发现一血书，上写道：“割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明。为纪念介子推，晋文公下令将这一天定为寒食节。第二年晋文公率众臣登山祭奠，发现老柳树死而复活。便赐老柳树为”清明柳“，并晓谕天下，把寒食节的后一天定为清明节。
清明节扫墓嘛！要为我们逝去的烈士扫墓.因为我们是他们的后代！
什么是清明节
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