谣言，别信。这和 可乐喝多了杀精一样，都是忽悠人的。国外有人做过实验，除非 一天连续不断和2L才会有些许损伤，一般人根本不会有事。牛奶也是同样的道理。
不怎么好其实蛋白质含量不高不是用花生牛奶做的只是调味饮料而已很多添加剂和过高的糖分会导致多种问题（尤其是儿童）不过相比较碳酸饮料还是好一点的建议自己煮类似的其实很简单
