徒劳无功 或是 心有余而力不足
劳而无功
花费了力气，却没有收到成效。
出处：《管子·形势篇》：“与不可，强不能，告不知，谓之劳而无功。” 不注意科学，一味地蛮干，结果必定是～。
如水投石
象水泼向石头，丝毫不入。比喻听而不闻或言无效果。—— 关于没有效果的成语
出处：宋·杨时《龟山语录》：“时谢显道亦在。谢为人诚实，但聪悟不及先生。故明道每言杨君聪明，谢君如水投石，然亦未尝不称其善。”
事倍功半比较好
问心无愧不可以呀与句意不符合
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