作为独自去过的姑娘,来回答一下。尽量总结,如果有疑问可以私信问我。1.虽说是独自去,但是更多的还是在路上认识更多的朋友一同前行,所以我觉得每次独自出行的时候对于自己最重要的一点就是结交路上的朋友,一来可以互相照顾或者是拼车省钱,二来也是旅行中可以互相照相留影并且好好聊天听听别人的不同人生。2.选择一个合适自己的青旅或者旅馆。一个适合自己的住处,一是能让自己身体更容易放松和得到休息,二是里面有很多和自己志同道合的朋友。在西藏的时候我胃炎犯了,多亏了青旅的朋友们又是背我去医院,又是帮我熬粥倒水喂药的,非常感激他们。自己出门在外难免有突发状况,如果住的地方的人都不错的话,毕竟住的也心安。3.去西藏不要和藏人走得太近。当然不排除有很多善良淳朴的藏民,不过提醒一点康巴藏族相比之下比较彪悍,很多异端分子都是康巴的(这个也是在大昭寺广场认识的一个藏族特警说的,没有歧视的意思)。所以不要乱结交一下藏族朋友,尤其是藏族的男性朋友,可能会很危险。4.从云南坐火车过去应该还好,可以有个循序渐进的过程。如果状态不好的话。红景天记得吃,还有刚去的时候不要做剧烈运动,不要洗澡,尽量坚持几天。我去西藏的时候坚持了起码三天没洗澡,因为在高原感冒不太容易好。5.攻略什么的网上太多了我就不赘述了,估计清明几天也玩不了太多地方,主要是享受一个过程。祝旅途愉快。PS.我爱西藏=。=