你好,xbox one更新的速度是和服务器以及你自己的网络有关系的,如果你的网络已经足够好了,那就是登陆的服务器问题了, 这个没有什么很好的办法的。建议错开一些高峰时期试试把,不好意思。 望采纳,谢谢。