本人之前开会发言时特别紧张，导致声音发颤，

这种紧张心理是因为缺少自信和心理承受力弱一些，只有自信了，才不会紧张。提高自信的办法主要是多学习知识，提高能力，从小事做起，每成功一次就增加一份自信。同时需要提高自己的心理素质，才能有效克服紧张的心理。
提高心理素质的方法：
1、生活多经挫折。要在挫折中锻炼成长，在大风大浪中成长。
2、思维不要绝对。要多渠道思考问题，不要让“必须”，“一定”等绝对化的信念左右。庄子说：“祸兮福所伏，福兮祸所依”看问题要一分为二，要两点论。
3、遇事常想别人。只想个人利益，就会患得患失，心理失去平衡；多想别人的人，心底无私天地宽，就会永远快乐。
4、平时广交朋友。没有朋友，遇事闷闷不乐，冥思苦想，没有交流，无处发泄那怎么行?性格开朗的人就能多渠道交流，提高心理承受力。通过别人看自己，了解别人更大的不幸是治疗自己不幸的良方。

你就是太在乎你自己了。你想想：你是想让大家更关注你发言的内容呢？还是更关心你这个人，如果是内容，你就用心整理你的发言稿，让大家发现你的水平，而不是你这个人。
只有小孩子会怯场，大人就要注重内涵了。

很正常啊，都是锻炼出来的，说话说的时间长了，面对的人多了，经常说就好了。为什么有的人面对几百上千的会场能讲几天，而且说的还很流畅，就是因为他们经常讲，经常说的原因

不要怪自己紧张，紧张是正常现象，不表示这是坏事，保持适度的紧张能让你更投入到工作中。但是要把握好度，可以利用紧张，但不能被紧张利用。你开会的时候发言就把它当做一个任务来完成，不要想太多，你只要认为自己正在做一件很官方的事。不用掩饰自己的紧张。紧张是为了不紧张。心里想着没人关注你就好了，人家关注的不是你，是你发言的内容。

太紧张了，首先，你平日要多喝朋友一起参加聚会，不要独自一人，一定程度上这么紧张的人，都交际很少，平日里不交流，开会气氛严肃更紧张；
其次，开会是带着水，发言前喝一口，嗓子湿润声音才会好听；
第三，发言的时候，不知道你站不站起来，到你的时候，你先停两秒，大家会因为停止的时间一起看着你，你呢对着大家笑一笑，再发言，过程中，语速一定要慢下来，慢慢的讲，只要语速慢了，绝对不会颤，你可以试试；
答主亲自码出来的，采用了建议，请采纳~~