需要换水,用泡豆的水直接打豆浆不好,所以打豆浆的话要用干净的水而不是泡豆的水,而且在夏天打豆浆的话,如果泡豆的时间超过4小时,最好是能放在冰箱里;
因为夏天温度高,时间过长容易滋生细菌,让豆子产生难闻的味道。泡豆子、泡粗粮之后,浸泡水往往会变得浑浊。
当然也可以用泡过的水,只要先浸泡之前先冲洗干净就行,也可以重新加水,营养是不会流失的。
制作
把黄豆放在水中浸泡约3至8个小时,黄豆泡发后呈椭球状,然后将黄豆磨碎或用粉碎机打碎,接着用纱布将豆渣分离,即得到生豆浆。
将生豆浆加水烧开,持续5至10分钟,即可食用,生豆浆必须完全煮沸,以破坏会引发过敏的黄豆皂碱,榨豆浆得到的副产品豆渣也可食用。
亦有使用无需过滤的高速研磨加工法,因为无需过滤残渣,而令到大豆的纤维得以保存。
我打豆浆的时候都是用泡的水,先洗干净 然后在泡 因为感觉 泡豆子的水里面会含很多营养成分
泡好的黄豆洗一洗,边洗正好把豆皮去掉,换下水,洗洗干净再打豆浆比较好。
需要换水,黄豆泡后会有一些不好的物质从中渗透出来,最好换掉
用泡豆的水直接打豆浆不好,所以打豆浆的话要用干净的水而不是泡豆的水,而且在夏天打豆浆的话,如果泡豆的时间超过4小时,最好是能放在冰箱里,因为夏天温度高,时间过长容易滋生细菌,让豆子产生难闻的味道。泡豆子、泡粗粮之后,浸泡水往往会变得浑浊。
当然也可以用泡过的水啦,没关系的。只要先浸泡之前先冲洗干净就行。也可以重新加水,营养是不会流失的。