新鲜薄荷叶泡水喝有什么功效

新鲜薄荷叶泡水喝可疏散风热，清利头目，利咽，透疹，疏肝解郁，治疗风热感冒、头痛目赤、咽喉肿痛、麻疹不透，风疹瘙痒、肝郁胁痛等病症。

薄荷叶因性味辛香而凉，口含之有冰块般清凉感觉，故为清暑降温之妙品，有解暑解渴，提神醒脑，清心开胃之效。取鲜薄荷叶适量，洗净，开水冲泡或榨汁，饮之神清气爽。

薄荷有特异清凉芳香之气，在现代医药、食品、化妆品、香料、烟草等产业中被广泛应用。新鲜薄荷含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维及多种维生素，具有较高的营养及食疗价值，既可调味，又可制香，还可以冲茶、炖煮粥汤、烹调菜肴等。

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薄荷的用途：

薄荷服用之后功效有很多，具有一定的养生效果，除了泡水喝这种方法之外，在我国的很多地方也会将薄荷制作甜点或者是食物服用。将薄荷放入食物中具有提味的作用，和鱼以及羊肉等一起烹饪之后则是具有去腥的功效。

除此之外，也可以将薄荷制作成为润肤水，涂抹在皮肤上具有消炎止痛的效果。皮肤中被蚊虫叮咬了，又或者是肌肉变得酸痛起来，也可以将新鲜的薄荷叶揉碎之后涂抹在不舒服的位置。

可以将薄荷叶用来泡澡，能够有效的缓解肌肉以及神经的酸痛。平时生活中我们也会将薄荷制作成为肥皂、牙膏、药油以及除臭剂等

参考资料来源：人民网-薄荷叶、淡竹叶、荷叶  三片叶子帮你消暑养生

参考资料来源：人民网-一片薄荷的养生功效

参考资料来源：人民网-夏季心烦气躁 薄荷泡水喝有7大功效

薄荷泡水有什么好处？

清热利尿,有增强体力、镇静作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。建胃助消化,驱风邪,治头痛。薄荷叶如果泡在洗澡水中的话，还可以驱蚊，消暑呢

薄荷茶可冲也可煲，既消滞又帮助消化，更可消除伤风感冒 徵状，冷天热饮可令全身温暖，夏天冻饮即时消暑提神。另外，也可用薄荷来洗头，令头发清爽舒适，而且对消除头皮效果特佳，更可留下天然香气。此外，用薄荷汁外敷可令皮肤滑溜健康，且能消肿止痛。当口腔发炎时，用薄荷茶漱口，不但可令口气清新，还可消除牙肉肿痛。而用舂烂晒乾 薄荷叶 刷牙，则可令牙齿洁白。