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最近在练健身操，可是做下蹲动作的时候发现膝盖多下去的时候会痛，而且膝盖有发热的感觉，这是为什么？是
最近在练健身操，可是做下蹲动作的时候发现膝盖多下去的时候会痛，而且膝盖有发热的感觉，这是为什么？是
2025-02-26 15:48:09
推荐回答（1个）
回答1：
病情分析：
你好，这种情况可能是运动过量的表现。
指导意见：
建议注意休息，膝盖部位可以局部热敷帮助改善疼痛的症状。
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