心理素质不好,遇到事情,心里没底,空落落的怎么办

2024-11-21 21:16:05
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回答1:

可能是经历的事情少了,或者底气不足,实力不强,所以遇到事情会慌张,不知道该怎么面对怎么解决;
要强制自己换个心态去看待问题,问题来了不躲,怎么解决的,不管是好是坏;这样经历多了心态自然就放平了,内心也会更强大了;我以前也是这种情况,但是被架着去面对的情况多了,现在也稳重了很多;深处其中的时候会很多抱怨和惊慌,但是这一切都过去的时候看着自身的变化会很感谢那些经历的;
平时也多充实下自己,专业知识也好,兴趣爱好也好都可以让自己更有信息

回答2:

这个也得看大事小事了,我昨天考科目二的时候,也是紧张得不行,有的事,其实说不紧张是假的