我老是过分关注自己，非常在意别人的看法，活得很累，怎么办？求大神帮助

在绝卖意别人对你的看法，说明你对自己要求很高，总是想做的最好，这样确实很累，过分的关注这些，忽略了自己在哪里，不用在意这些，无论你做得多好，哪怕你是最完美的，别人也还是能跳出你的毛病。自己是怎样的就是怎样的，为自己而活吧并盯逗，让则闹别人去说吧，自己对自己满意就可以了

干嘛老是在意别人对你的看法，是对自己要求的过于完美 那 还是对自己段察不自信那。说都知道 尺有所长 吗，寸有所短的，每个人像指纹一样的独一无二，局察你就是你，你又不是人民币 哪会握腊茄个个都喜欢那，记住 做事只要不伤害他人，问心无愧就好。疑神疑鬼哦 多累呀。

别人口中的看法与心中的不一样，只是口是心菲，别太在意自己，整洁就可
求采纳

把心态调整一下，不要太兆衫塌在意别人怎么看怎么说，太过份的在意思想也会受到影响，会不由自主的去想去对比，这样很塌没不好，试着调整心态让自己洒族圆脱一些，这样才会开心。

你过分关注自己是什么原因呢?,,是样子问题还是什么乱搏虚?...不管是是什么都好.人活着就要看开银闷点....自然点.什么哗燃叫自然美?....自己好好想想罢....人活着是为了自己..不然活给别人看的.....