食材
主料
肥瘦牛肉
680g
胡萝卜
300g
土豆
800g
辅料
盐
适量
番茄膏
30g
罐装番茄碎
100g
洋葱
100g
大蒜
2瓣
香叶
1片
百里香
1撮
红酒
120ml
黑胡椒
少许
白砂糖
少许
高汤
适量
油
10g
步骤
1.材料图:
牛肉、番茄膏、罐装番茄碎、洋葱、大蒜、香叶、百里香、红酒、胡萝卜、土豆
注:以上材料是最基础的,香料类还可用欧芹,配菜里还可以加入口蘑、培根等。
2.牛肉要选择有肥有瘦,最好带有少量骨头,或额外加几块腿骨。
先将牛肉泡水半小时,为了泡出血水;然后切成大方块,清洗干净,控干水分。(这一过程很重要,不然接下来的煎制就会变成煮)。
注:如脂肪过多,将其切下来,切成小粒炼油,做为煎牛肉的用油。
3.将切下来的牛脂肪用小火炼出油脂。
4.捡出油渣,油留在锅里,将牛肉平铺在锅中。
注:如果没有过多的肥牛肉,就用橄榄油或普通植物油煎牛肉。
5.用大火煎到每一面微焦黄,并加入现磨黑胡椒和一点点盐调味。
注:通常的西式炖肉都是用先煎的方法,并且一定是大火,将内部的水分锁住。
6.然后下洋葱块和大蒜炒香。
7.将肉拔到边上,倒入罐装番茄碎100克,舀勺番茄膏30克拌炒,并加少量的糖综合酸味。
注:没有罐装番茄碎和番茄膏就用2-3个大西红柿代替,一定要炒,炒了才香,并且可去除酸味。
8.倒入红酒120毫升煮沸腾。
9.加入高汤、1片香叶和1小撮的百里香和欧芹(尽可能用新鲜的香料,没有就用干的)。
注:高汤可以是市售浓缩牛高汤,也可以是自己炖的清鸡汤或牛骨清汤,没有就用清水,或卤牛肉的老卤(我用的就是老卤)代替。
10.煎锅太浅,转入炖锅继续炖煮,大火煮开,转小火,一直炖到用筷子可以轻易的就插入,并根据实际情况加盐调味。
注:可以用高压锅炖,无需过多的水,因为高压锅不损耗水分。
11.然后将胡萝卜块放入牛肉锅里继续炖,大约10分钟就可以炖好。
12.炖胡萝卜的时候,将土豆先煮到8-9分熟,然后用大火煎至微黄,撒少量的胡椒、盐和小葱调味。
注:土豆也可像胡萝卜一样直接放入牛肉锅里煮,胡萝卜也可单独煎煮。
13.红酒炖牛肉和土豆盛到西餐盘中,还有红酒,这就是地道的法式红酒炖牛肉。
当然了你想配面包、米饭,或意面、面条也是可以的,这道法式炖牛肉与我们平常的红烧牛肉是极其相似的。
14.成品图
小贴士
1.牛肉要选择有肥有瘦,最好带有少量骨头,或额外加几块牛腿骨。
2.通常的西式炖肉都是用先煎的方法,并且一定是大火,将内部的水分锁住,而不是通常的焯水...(展开)
法式红酒炖牛肉
首先的用牛肩肉然后切小块用盐胡椒腌制,然后用锅煎上色。洋葱,西芹,胡萝卜切块,用油炒香后加一点番茄膏炒变色,然后加牛肉一起炒,最后喷红酒,加烧汁香叶百里香一起煮,烧开用盐胡椒粉调味,最后煮软烂。就最好用干红。