要你降薪降职的东西应该是口头通知的吧,没有什么书面证明的吧,或者短信,微信都可以,如果有确切证据的,因为这个原因辞职可以有赔偿的。或者比如辞职信上写,要我降职降薪我接收不了,申请离职,但需要领导签字,也可以作为证据。但如果没有证据证明,你怎么去举证,这样只能是你自己要求离职,没有赔偿金。