硝西泮是常用的苯二氮卓类药物，长期应用（即大于六个月）可以产生依赖性。短期服用氯硝西泮，是不会产生依赖性的，但是对于你睡前的思虑过度，应当及时应用三环类药物或者ssri药物进行控制，如此才能停用氯硝西泮。常用的ssri药如帕罗西汀，米氮平等。
