人的眼睛既能远看赏月观星，览山水之胜景，又能近看读书阅报，享文化之乐趣，是依靠它能不断地改变屈光这一能力。具体地说，就是看近时要增加屈光力，这种适应看近距离景物的能力，在医学上称为“调节力”。就像是照相机在拍照不同距离的人物的时候，可以自动调焦，使远景和近物都能在胶卷上照出清晰的照片。
令人遗憾的是这种调节力会随着年龄的增加而逐渐减弱，举例来说，如果在10岁时有14个单位的调节力，那么在20岁时就只有10个单位了，到30岁时只剩下7.5个单位，40岁只剩下4.5个单位。正视眼看远时无须用调节力，只在看近时要用调节力，看的目标越近，所须调节力越多，在调节力少于4.5个单位的时候，看近到30厘米处的小字就不能持久了，因此人到40岁以后读书看报就感到困难。因为这种困难越到老年越严重，所以医学上称为“老视”，通俗的说法是“老花”。但45岁时虽然有了老视，人并没有老。
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