蛋白粉什么牌子好，个人感觉汤臣倍健蛋白粉就可以。当时是给奶奶买的，主要因为她牙口不好，担心营养补充不够，想着喝蛋白粉补补。
我看了下这个蛋白粉是双蛋白配方的，有乳清蛋白和大豆蛋白，这样给身体补充的氨基酸营养更全面。而且优质蛋白质含量也高，每天早上喝一勺就够了！
蛋白粉有普通人吃的，还有健身群体吃的。蛋白粉里面的含量不同，吃蛋白粉前最好检测一下尿酸是不是正常，如果偏高不建议吃蛋白粉。
蛋白粉品牌那么多，什么牌子的好？教你如何找到适合自己的品牌
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