五谷杂粮豆浆做法??

2025-02-27 00:53:30
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回答1:

食材准备:黄豆15克、黑豆15克、红小豆15克、绿豆10克、红花生15克、花豇豆15克、红枣5个、枸杞10克。

步骤——

1、食材倒入锅中,加冷水煮;

2、煮大概15min(煮熟);

3、加入适量豆子,核桃 枸杞 红枣,加入刚烧开的热水;

4、磨大概4-5min(喜欢喝稀一点的可以多加点水少放点豆子,磨的时间稍微短一些);

5、倒出豆浆即可食用,喜欢加糖的可以加点糖。