遇到困难不放弃不气馁，
沉着冷静善于思考
每天对着镜子说我能行
多学习身边高尚的任何事
多做些对社会有贡献的事
多挑战极限，对自己说加油
祝你成功！！！
把你的目标告诉身边的所有好朋友，让他们来监督你吧。人都不愿意在朋友面前言而无信的。
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攀岩，爬山，参加马拉松，只有实际的做些事，才能能让自己的意志更强些，光说没有用，我也是意志力底下，呵呵
令自己更有体魄：坚持每天早上跑步！至少一千米！
令自己更有交际：多与家人朋友谈谈心！
看一些励志的书在自己就要放弃的时候就翻两页
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