生牛板筋吃起来是辣,香味略咸的味道,口感有嚼劲,有开胃增强食欲作用。做法如下:
香辣牛板筋
主料
牛板筋适量
辅料
蒜适量、芝麻适量、食盐适量、味精适量、生抽适量、孜然适量、白糖适量、辣椒粉适量
步骤:
1.首先将牛板筋处理一下,用水洗干净后,放入高压锅里。在锅里放一大块的生姜,再放一些香叶和一颗大料。开火冒气后50分钟左右就可以关火了。
2.按照喜好掌握火候,想吃有韧性的就短一点时间。想吃软一点就延长一段,但是不要太软了,口感就不好了。等牛板筋彻底凉了之后,用手顺着它的纹路撕成丝备用。
3.其实在焖牛板筋的时候,就可以开始做拌料汁。拿一个空碗,里面放入两大汤匙的糖,用少量的水化开,然后放入四大汤匙的生抽,盐和味精适量,再根据个人的口味添加孜然和辣椒。最后放如熟芝麻一起拌匀,这样就可以了。
4.将调的汁倒入装满牛板筋的碗里,用手充分的搅拌,这样为了它更好的入味。然后用密封的盒子,将它放进去腌制十分钟左右就可以享用了。
牛板筋长在牛背上,是牛背部两块连接全身运动肌肉的主大筋。其质地坚硬、不易烹制,味淡有牛肉特有的膻味。
【凉拌牛板筋】
材料:牛板筋、辣椒粉、大蒜、酱油、糖、盐、香菜、麻油及黑白芝麻;
做法:
1、牛板筋入锅煮至酥烂;
2、将牛板筋撕成小条;
3、牛板筋中拌入辣椒粉、蒜泥、酱油、糖、盐、香菜、麻油及黑白芝麻,拌匀后就可以食用了。
【辣炒牛板筋】
材料:牛板筋、葱、芝麻;
做法:
1、将洗净的牛板筋,放入高压锅里,同时放入葱蒜姜,煮一个小时捞出;
2、晾凉后切片,放入辣椒酱、胡椒粉、孜然粉少许生抽,盐、鸡粉调味,然后淋少许油,放冰箱腌制2个小时。使其充分入味;
3、锅中放少许油,然后放入腌制好的牛板筋翻炒均匀,加入葱花。出锅后撒上芝麻。
【椒麻牛板筋】
材料:牛板筋、麻椒、辣椒粉、孜然、盐、红油
做法:
1、牛板筋用高压20分钟压熟;
2、斜着下刀,把牛板筋片成薄片;
3、锅中放一小勺油,炸香麻椒捞出,油直接倒在孜然的小碗里,稍后再拌入辣椒粉搅拌;
4、加入红油、盐、炸好的孜然花椒粉和板筋充分搅拌均匀。
【干烧牛板筋】
材料:鲜牛筋300克、色拉油100克、二荆条泡椒8根、肉末50克、芽菜30克、大葱60克、生姜片50克、花椒10粒、蒜苗80克;
做法:
1、将鲜牛筋洗净,加入花椒、姜、葱、香菜、料酒,上笼蒸熟,再将牛筋切成条形待用;
2、将二荆条泡椒切成长短相同的段,肉末炒香,蒜苗切细,大葱切成片待用;
3、锅内放入色拉油,待油八成熟,下花椒粒、肉末、泡椒段、姜片、芽菜炒香。再加入高汤,放适量味精、鸡精、胡椒粉、白糖、酱油等调料。然后再放入牛筋,小火烧煮3分钟,加入葱片,淋上香油即可盛盘。
好吃,要的就是咬劲,很有味道,但是不能多吃,因为不好消化,还有就是一般制作工艺正宗的不会加亚硝酸盐,但有的就不好说了,比如说很软很烂的牛板筋就很有可能是加了料儿的