黑米、血糯米、糙米、燕麦核桃黑芝麻大米在一起煮有什么功效

2025-04-07 08:32:50
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能同煮为十宝粥。可去掉黑米《因与血糯米重复》,红米《与糙米重复》。八种原料,称为八宝粥。
大米不能和这一起煮,因为红豆祛湿 大米湿气重 ,一起煮会没效果的哦