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为什么我什么事都很容易紧张。一紧张做什么都不行了怎么办
为什么我什么事都很容易紧张。一紧张做什么都不行了怎么办
2025-04-30 08:35:12
推荐回答（1个）
回答1：
不够自信，经历的事情比较少
这个时候更需要身心安定
把事情想清楚自己可以做的
努力去做，不想太多专注自己该做的事
达到自己的预期就可以了
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