我也是体育委员，热身一般都是老师喊，就算要你喊老师也会教你，你就喊，全体立正，向右看齐，向前看，然后报告人数就够了
伸展运动，踢腿运动，腹部运动，腰部运动，头部运动，适当下就可以了，统一四个八拍，然后做一些接力跑
